2022年4月29日放送のウワサのお客様でオートミールソースのシーフードグラタンの作り方について紹介されました！
教えてくれたのは保健師の松田リエさんです
オートミールソースのシーフードグラタンのレシピ
オートミールソースのシーフードグラタンの材料
オートミール 30g
水 100ml
豆乳 ８０ｍｌ
コンソメ 小さじ２
ブロッコリー 適量
モッツァレラチーズ 適量
オートミールソースのシーフードグラタンの作り方
1）オートミールと水をあわせ、600Wの電子レンジで１分半加熱する
2）豆乳とコンソメを1）に加えトロトロの状態になるまで混ぜる
3）耐熱皿にブロッコリーを入れ、2）のソースをかけてモッツァレラチーズをのせる
4）オーブンで焼き色がつくまで焼いたら完成
まとめ
オートミールソースのシーフードグラタンについてまとめました！
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