ZIPでもやしカルボナーラの作り方を紹介！ヘルシーレシピを阿部亮平さんが紹介

2021年3月22日放送のZIPでもやしカルボナーラの作り方について紹介されました！

教えてくれたのはSnow Manの阿部亮平さんです

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2021.03.22

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2021.03.22

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2021.03.22

もやしカルボナーラのレシピ

もやしカルボナーラの材料

もやし
にんにく
ベーコン
コンソメ
溶き卵
粉チーズ
黒胡椒

もやしカルボナーラの作り方

1）もやし、にんにく、ベーコンを電子レンジで3分間レンジで加熱します
2）コンソメ、塩で味付けし3分半レンジでチンする
溶き卵と粉チーズを加えてさらに30秒加熱します
3）最後に黒胡椒をかけてもやしもやしカルボナーラの完成です

まとめ

もやしカルボナーラについてまとめました！
ダイエット中なので参考にさせていただきます。