ZIPでもやしカルボナーラの作り方を紹介！ヘルシーレシピを阿部亮平さんが紹介

2021年3月22日放送のZIPでもやしカルボナーラの作り方について紹介されました！

教えてくれたのはSnow Manの阿部亮平さんです

▼同日放送された他のレシピはこちらです

ZIPでレタスシュウマイの作り方を紹介！ヘルシーレシピを阿部亮平さんが紹介

2021年3月22日放送のZIPでレタスシュウマイの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはSnow Manの阿部亮平さんです ▼同日放送された他のレシピはこちらです レタスシュウマイのレシピ ...

nyanpararin.net

2021.03.22

ZIPで大根餃子の作り方を紹介！ヘルシーレシピを阿部亮平さんが紹介

2021年3月22日放送のZIPで大根餃子の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはSnow Manの阿部亮平さんです ▼同日放送された他のレシピはこちらです 大根餃子のレシピ 大根餃子の材料...

nyanpararin.net

2021.03.22

ZIPで豆腐チャーハンの作り方を紹介！ヘルシーレシピを阿部亮平さんが紹介

2021年3月22日放送のZIPで豆腐チャーハンの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはSnow Manの阿部亮平さんです ▼同日放送された他のレシピはこちらです 豆腐チャーハンのレシピ 豆...

nyanpararin.net

2021.03.22

もやしカルボナーラのレシピ

もやしカルボナーラの材料

もやし
にんにく
ベーコン
コンソメ
溶き卵
粉チーズ
黒胡椒

もやしカルボナーラの作り方

1）もやし、にんにく、ベーコンを電子レンジで3分間レンジで加熱します
2）コンソメ、塩で味付けし3分半レンジでチンする
溶き卵と粉チーズを加えてさらに30秒加熱します
3）最後に黒胡椒をかけてもやしもやしカルボナーラの完成です

まとめ

もやしカルボナーラについてまとめました！
ダイエット中なので参考にさせていただきます。