2021年5月6日放送のヒルナンデスでタンドリーブリの作り方について紹介されました！
教えてくれたのはスパイス料理研究家の印度カリー子さんです
タンドリーブリのレシピ
タンドリーブリの材料
（2人分）
ブリ 2切れ
ヨーグルト（無糖） 50ｇ
おろししょうが（チューブ） 小さじ1
おろしにんにく（チューブ） 小さじ1
塩 小さじ1/2
タクコMIX 小さじ2
※タクコMIXとはターメリック・クミン・コリアンダーを１：１：１の割合で混ぜたもの
タンドリーブリの作り方
1）ジップロックにヨーグルト、おろししょうが、おろしにんにく、塩を入れる
2）タクコMIXを入れ、混ぜ合わせる
3）ブリを2）に入れ、漬ける
4）フライパンに油を熱し、ブリを入れ弱火～中火で約2分焼く
5）ひっくり返して蓋をして、弱火で約5分焼く
6）フタを外してもう一度引っくり返し、約2分焼いたら完成
まとめ
タンドリーブリについてまとめました！
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