土曜はナニする

2021年9月4日放送の土曜はナニするでフレンチトースト風パンケーキの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです フレンチトースト風パンケーキのレシピ フレンチトースト風パンケーキの材料 オート...

2021年9月4日放送の土曜はナニするでオートミールお好み焼きの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです オートミールお好み焼きのレシピ オートミールお好み焼きの材料 オートミール　10g 水...

2021年9月4日放送の土曜はナニするでオートミールのチーズキンパの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです オートミールのチーズキンパのレシピ オートミールのチーズキンパの材料 オートミール...

2021年9月4日放送の土曜はナニするでオートミールチャーハンの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです オートミールチャーハンのレシピ オートミールチャーハンの材料 オートミール　30g 水...

2021年9月4日放送の土曜はナニするで米化オートミールの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです 米化オートミールのレシピ 米化オートミールの材料 オートミール（クイックオーツ） 15ｇ オ...

2021年8月28日放送の土曜はナニするでトウファの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家のエダジュンさんです トウファのレシピ トウファの材料 無調整豆乳　300ml 粉ゼラチン　5ｇ 砂糖　大さじ1 【シロップ】 水...

2021年8月28日放送の土曜はナニするでシェントウジャンの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家のエダジュンさんです シェントウジャンのレシピ シェントウジャンの材料 無調整豆乳　400ml 桜えび　大さじ3 味付けザ...

2021年8月28日放送の土曜はナニするでルーローハンの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家のエダジュンさんです ルーローハンのレシピ ルーローハンの材料 ごはん　茶碗2杯分 豚バラ肉（薄切り）200ｇ しいたけ　2枚...

2021年8月21日放送の土曜はナニするで魔法の早口言葉エクササイズのやり方について紹介！ 教えてくれたのは歯科医師の末光妙子さんです。 魔法の早口言葉エクササイズ 口輪筋や表情筋を鍛えることですっきりとした小顔になることができます。 魔法...

2021年8月14日放送の土曜はナニするでカエル脚エクササイズのやり方について紹介！ 教えてくれたのはパーソナルトレーナーのユウトレさんです。 カエル脚エクササイズ カエル脚エクササイズの効果の理由 カエル足のように膝をひらいて行う運動で、...