2021年9月4日放送の土曜はナニするでオートミールチャーハンの作り方について紹介されました！
教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです
オートミールチャーハンのレシピ
オートミールチャーハンの材料
オートミール 30g
水 50ml
ごま油 少々
鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1
粗びき黒こしょう 少々
小ねぎ 適量
卵 1個
ミニトマト お好みで
茹でブロッコリー お好みで
オートミールチャーハンの作り方
1）オートミールを耐熱容器に入れ水をかける
2）ラップをせずに500Wの電子レンジで1分加熱する
3）オートミールが固まらないよう少し混ぜる
4）フライパンにごま油をひき、3）のオートミールを炒める。
5）鶏がらスープ、粗びき黒こしょう、小ねぎ、溶き卵をを加え炒める
6）仕上げにごま油を回しかける
7）器に盛り、お好みでミニトマト、ブロッコリーを盛り付けたら完成
まとめ
オートミールチャーハンについてまとめました！
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