ゲンキの時間でYMCAゲームを紹介!脳トレに最適

ライフスタイル

2021年10月17日放送のゲンキの時間でYMCAゲームについて紹介されました!

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YMCAゲーム

YMCAゲームの効果の理由

YMCAゲームとは想起力を含めた総合的に記憶力を鍛えられて家族でできる脳トレゲームです。
記憶を司る海馬と記憶を引き出す前頭葉の連携を高める効果があります。

YMCAゲームのやり方

1)1人目はYMCAの内好きなポーズを1つとる
2)2人目以降は前の人のポーズを全部とってからYMCAの内好きなポーズを1つとる

まとめ

参考にさせていただきます。

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