男子ごはんでプレミアムツナサンドの作り方を紹介!栗原心平さんのレシピ

レシピ

2021年8月8日放送の男子ごはんでプレミアムツナサンドの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは料理研究家の栗原心平さんです

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プレミアムツナサンドのレシピ

プレミアムツナサンドの材料

(2人前)
ツナ缶 小2缶
ゴーダチーズ 20g
ケッパー 小さじ1
マヨネーズ 大さじ2
黒コショウ 適量
フレンチマスタード 小さじ1
塩 小さじ1/3
玉ねぎ 30g
バター 10g
フルーツトマト 2個
山形食パン 4枚
レタス 大3枚

プレミアムツナサンドの作り方

1)玉ねぎをみじん切り、ケッパーは刻んだらボウルに入れる
2)食パンをトースターで2分焼く
3)トマトは5mmの輪切りにし、レタスは半分くらいにちぎる
4)ゴーダチーズを5mm角にカット
5)1)に汁気を切ったツナを加える
さらに4)のチーズ、マヨネーズ、フレンチマスタード、塩、黒こしょうを加えて混ぜる
6)食パンが焼けたら取り出し、1枚の片面にバターを塗る
7)バターを塗った方のパンに5)の半量をのせ、トマト、レタスをのせもう一枚で挟めば完成

まとめ

プレミアムツナサンドについてまとめました!

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