あさイチでエマダツィの作り方を紹介!ブータンのレシピ

レシピ

2021年3月23日放送のあさイチでエマダツィの作り方について紹介されました!

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エマダツィのレシピ

エマダツィの材料

(2人分)
ししとう  20本
ナチュラルチーズ  150g
玉ねぎ(中)  1/2個
にんにく  3かけ
塩  小さじ1/2
鷹の爪  適量
サラダ油  大さじ1と1/3
水  100ml

エマダツィの作り方

1)ニンニク・玉ねぎを薄切りにカット
ししとうは縦に半分に切る

2)フライパンにサラダ油を熱し、ニンニク・玉ねぎを炒める
しんなりしたらシシトウ・鷹の爪・塩を加えて軽く炒める

3)2)に水を入れ2分ほど煮込む
チーズを上に乗せフタをしてさらに2分煮込む

4)チーズが溶けてきたらかき混ぜて軽く煮込んだら完成

まとめ

エマダツィについてまとめました!

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