土曜はナニする【快眠グッズ！スノアサークルプラス・アイマスクアラームなど】

2021年2月20日放送の土曜はナニするで快眠グッズについて紹介されました！

快眠グッズ

・パジャマ内部の温度を測って別売りのリモコンで自動でベストな室温を設定してくれます
・UBAN RESEARCHから発売

・寝具メーカー×タワシメーカーのコラボ枕です
・1万本以上の微刺激繊維が頭皮や皮膚を適度に刺激してくれます
・頭皮や皮膚を刺激することでリラックス効果が得られます

・耳に装着するタイプのいびき防止商品です
・独自センサーがいびきの音や振動をキャッチします
・センサーが振動を感じたら睡眠を刺激しない程度の微弱な振動をだしてのどを刺激します
・のどの筋肉を刺激することで気道を広げて呼吸をスムーズにします

・アイマスク型の目覚ましです
・専用のスマホアプリで起床時間をセットし、時間になったら強力な振動と光で起こしてくれます

寝つきが悪いタイプで眠るまで2時間ぐらいかかるんで参考にさせて頂きます。