yomiko1919

2021年9月6日放送のヒルナンデスで糖質オフダイエットのやり方について紹介されました！ 挑戦してくれたのはくまりえさんです。 糖質オフダイエット 糖質オフダイエットのやり方 1）1日2食を糖質オフの食事に切り替え 2）カリフラワーライス ...

2021年9月6日放送のヒルナンデスで大豆ミートダイエットのやり方について紹介されました！ 挑戦してくれたのはゆめちゃんさんです。 大豆ミートダイエット 大豆ミートダイエットの効果の理由 大豆ミートは低脂質、高タンパク質なのでダイエットとし...

2021年9月6日放送のヒルナンデスで白滝チャーシュー麺の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家のリュウジさんです 白滝チャーシュー麺のレシピ 白滝チャーシュー麺の材料 白たき　200ｇ チャーシュー　3枚ほど チャーシ...

2021年9月5日放送の初耳学で防犯アプリについて紹介されました！ 防犯アプリ Alfred Camera（アルフレッドカメラ） ・使わなくなった古いスマホで空き巣対策 ・古いスマホにAlfred Camera（アルフレッドカメラ）をインス...

2021年9月5日放送の初耳学で防犯アプリについて紹介されました！ 防犯アプリ Whoscall（フーズコール） ・電話、SNSの詐欺を防ぐアプリ ・知らない番号を識別して発信元を表示してくれます ・台湾生まれのアプリ ・詐欺グループが使う...

2021年9月4日放送の土曜はナニするでフレンチトースト風パンケーキの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです フレンチトースト風パンケーキのレシピ フレンチトースト風パンケーキの材料 オート...

2021年9月4日放送の土曜はナニするでオートミールお好み焼きの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです オートミールお好み焼きのレシピ オートミールお好み焼きの材料 オートミール　10g 水...

2021年9月4日放送の土曜はナニするでオートミールのチーズキンパの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです オートミールのチーズキンパのレシピ オートミールのチーズキンパの材料 オートミール...

2021年9月4日放送の土曜はナニするでオートミールチャーハンの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはオートミール料理研究家のこれぞうさんです オートミールチャーハンのレシピ オートミールチャーハンの材料 オートミール　30g 水...