2021年5月8日放送の土曜はナニするで豚肉とキムチの腸活丼の作り方について紹介されました!
教えてくれたのはタレントの加治ひとみさんです
豚肉とキムチの腸活丼のレシピ
豚肉とキムチの腸活丼の材料
(2人分)
玄米 2合
豚薄切り肉 80g
ごま油 大さじ1
玉ねぎ 1/2個
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
チューブにんにく 少々
チューブしょうが 少々
豆板醤 小さじ1/2
味噌 大さじ1/2
キムチ 100g
豚肉とキムチの腸活丼の作り方
1)フライパンにごま油をひき、豚肉、食べやすい大きさに切った玉ねぎを中火で炒める
2)1)にみりん、酒、にんにく、しょうが、豆板醤、味噌を加える
3)さらにキムチを加え、全体を混ぜながら1~2分炒める
4)玄米ご飯の上に豚キムチをのせたら完成
まとめ
豚肉とキムチの腸活丼についてまとめました!
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