2022-06

2022年6月13日放送のあさイチでかかとの傾き予防ストレッチのやり方について紹介されました！ かかとの傾き予防ストレッチ ヒラメ筋（ふくらはぎ裏側）ストレッチ 歩くときにこのヒラメ筋が働くことで、動きを抑制したり、体を前進させたりすること...

2022年6月日放送のあさイチでかかとの傾きを防ぐケアについて紹介されました！ かかとの傾きを防ぐケア なぜかかとが傾くのか？ ・加齢や更年期による筋力の衰え ・体重増加 ・体が柔らかい方も、靭帯が緩みやすいので注意が必要 かかとの骨の傾き...

2022年6月12日放送の健康カプセル！ゲンキの時間で食中毒対策について紹介されました！ 食中毒対策 冷蔵庫の食中毒対策 ・冷蔵庫の中身は7割程度に 食中毒の細菌の多くは10℃以下で増殖のスピードが遅くなります。 冷蔵室内は10℃以下にした...

2022年6月11日放送の所さんお届けモノですでレイングッズについて紹介されました！ レイングッズ LIMスピンキャノピー ・傘の上の部分が風で回転する面白い傘 ・風を受け流し傘が裏返ったり壊れたりするのを防いでくれます 【あす楽は365日...

2022年6月9日放送のあしたが変わるトリセツショーでブロッコリーの茎のグリルの作り方について紹介されました！ ブロッコリーの茎のグリルのレシピ ブロッコリーの茎のグリルの材料 ブロッコリーの茎 　1本（70〜80g） オリーブオイル 　大...

2022年6月9日放送のあしたが変わるトリセツショーでブロッコリーの湯揚げの作り方について紹介されました！ ブロッコリーの湯揚げのレシピ ブロッコリーの湯揚げの材料 ブロッコリー 熱湯 水 ブロッコリーの湯揚げの作り方 1）ブロッコリーの茎...

2022年6月8日放送のそれって実際どうなの課で3日間フラフープを回し続けたら痩せるのか？について紹介されました！ 挑戦してくれたのはお笑い芸人の餅田コシヒカリさんです。 3日間フラフープを回し続けたら痩せるのか？ フラフープの正しい回し方...

2022年6月8日放送のあさイチで節電技まとめについて紹介されました！ 節電技まとめ 節電するとポイントがもらえるサービス ・電力会社のサービス「キレイライフプラス」 ・電力会社からメールで送られてくる節電チャレンジを達成するとポイントがも...

2022年6月7日放送のあさイチでジーンズの選び方について紹介されました！ ジーンズの選び方 体型がキレイに隠せるジーンズ この投稿をInstagramで見る ハコ(hako)(@saaako_ko)がシェアした投稿 ・腰回りがゆるいタイプ...