ボディケア ゲンキの時間でスリスリトントン体操のやり方を紹介！
2021年5月16日放送のゲンキの時間でスリスリトントン体操のやり方について紹介されました！ スリスリトントン体操 スリスリトントン体操の効果の理由 まごついたり動作が混乱することで脳を刺激します。 あくまで上手にできることではなく混乱する...
ボディケア 
ライフスタイル 世界一受けたい授業【精神科医が選ぶおすすめストレス対策本！いのちの車窓・欲が出ましたからなど】藤野智哉先生が紹介
2021年5月15日放送の世界一受けたい授業で精神科医が選ぶおすすめストレス対策本について紹介されました！ 教えてくれたのは精神科医の藤野智哉先生です。 精神科医が選ぶおすすめストレス対策本 いのちの車窓から 星野源 ・音楽家・俳優として活...
レシピ NOと言わない！カレン食堂で餃子の皮スイーツ「え？あなただったの？」の作り方を紹介！滝沢カレンさんのレシピ
2021年5月15日放送のNOと言わない！カレン食堂で餃子の皮アレンジ「え？あなただったの？」の作り方について紹介されました！ 餃子の皮アレンジ「え？あなただったの？」のレシピ 餃子の皮アレンジ「え？あなただったの？」の材料 餃子の皮 2枚...
レシピ NOと言わない！カレン食堂でほぼカニ丼「君のおかげで」の作り方を紹介！滝沢カレンさんのレシピ
2021年5月15日放送のNOと言わない！カレン食堂でほぼカニ丼「君のおかげで」の作り方について紹介されました！ ほぼカニ丼「君のおかげで」のレシピ ほぼカニ丼「君のおかげで」の材料 ほぼカニ 卵 玉ねぎ ケチャップ 味噌 砂糖 ニンニクチ...
レシピ NOと言わない！カレン食堂で生ハムで「聖なる泉へご招待」の作り方を紹介！滝沢カレンさんのレシピ
2021年5月15日放送のNOと言わない！カレン食堂で生ハムで「聖なる泉へご招待」の作り方について紹介されました！ 生ハムで「聖なる泉へご招待」のレシピ 生ハムで「聖なる泉へご招待」の材料 KALDI生ハム 水菜 大根 レモン 焼き海苔 水...
レシピ NOと言わない！カレン食堂で生姜焼き「頭に花を咲かせましょう」の作り方を紹介！滝沢カレンさんのレシピ
2021年5月15日放送のNOと言わない！カレン食堂で生姜焼き「頭に花を咲かせましょう」の作り方について紹介されました！ 生姜焼き「頭に花を咲かせましょう」のレシピ 生姜焼き「頭に花を咲かせましょう」の材料 豚バラ 醤油 あ行が全部言える...
レシピ NOと言わない！カレン食堂で納豆で「最高の眠りへ」の作り方を紹介！滝沢カレンさんのレシピ
2021年5月15日放送のNOと言わない！カレン食堂で納豆で「最高の眠りへ」の作り方について紹介されました！ 納豆で「最高の眠りへ」のレシピ 納豆で「最高の眠りへ」の材料 納豆 1パック 大葉 トマト お酢 2晩かけても飲み込めない量...
レシピ NOと言わない！カレン食堂で紅しょうがスープの作り方を紹介！滝沢カレンさんのレシピ
2021年5月15日放送のNOと言わない！カレン食堂で紅しょうがスープの作り方について紹介されました！ 紅しょうがスープのレシピ 紅しょうがスープの材料 ニラ 2本 卵 1個 鶏がらスープの素 かけられたら迷惑な量 水 600cc...
レシピ NOと言わない！カレン食堂でサバ味噌煮うどんの作り方を紹介！滝沢カレンさんのレシピ
2021年5月15日放送のNOと言わない！カレン食堂でサバ味噌煮うどんの作り方について紹介されました！ サバ味噌煮うどんのレシピ サバ味噌煮うどんの材料 冷凍うどん 1袋 青ネギ 適量 たくあん サバ味噌煮缶 １缶 山椒 すりごま...
レシピ ごはんジャパンでハヤシライスの作り方を紹介！遠山シェフの新玉ねぎレシピ
2021年5月15日放送のごはんジャパンでハヤシライスの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは洋食ビストロTOYAMAの遠山シェフです ハヤシライスのレシピ ハヤシライスの材料 （4人前） 新玉ねぎ・・・６個 牛ハラミ・・・400...