2021年5月18日放送のめざましテレビで糖質オフおいなり餃子の作り方について紹介されました！
挑戦してくれたのは俳優の杉野遥亮さんです
糖質オフおいなり餃子のレシピ
糖質オフおいなり餃子の材料
油揚げ 2枚
豚ひき肉 150g
ニラ 1/2束
白ネギ 1/2本
サラダ油 大さじ1
【A】
にんにくすりおろし 大さじ1
しょうがすりおろし 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
ごま油 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
【B】
ポン酢 大さじ3
食べるラー油 大さじ2
糖質オフおいなり餃子の作り方
1）ニラを細かく切る
2）豚ひき肉、ニラ、白ネギ、すりおろしにんにく、すりおろししょうが、しょうゆ、ごま油、塩、こしょうを混ぜて餡を作る
3）油あげを開き餡を詰める
4）フライパンで火が通るまで焼けば完成
Bをかけながらいただきます
まとめ
糖質オフおいなり餃子についてまとめました！
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