2021-07

2021年7月4日放送の所さんの目がテンでティーバッグで紅茶を淹れる方法について紹介されました！ ティーバッグで紅茶を淹れる方法 ティーバッグで紅茶を淹れるやり方 1）あらかじめティーバッグをふくらませておきます 2）カップに熱湯を注ぎ、カ...

2021年7月4日放送の所さんの目がテンで紅茶を淹れる方法について紹介されました！ 紅茶を淹れる方法 紅茶を淹れるやり方 1）お湯をティーポットに入れ温めます 2）温まったらティーカップに注ぎ、カップも温めます 3）ティーポットに茶葉6gを...

2021年7月3日放送の土曜はナニするでカンタン体幹エクササイズのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは北京オリンピック銀メダリストの朝原宣治さんです。 体幹エクササイズ 体幹エクササイズのやり方・しゃちこほエクササイズ 肩甲骨と...

2021年7月1日放送のハナタカで食パン日本一に選ばれたお店について紹介されました！ 食パン日本一のお店「サンセリテ」 サンセリテは食パンの日本一を決める大会、ベーカリージャパンカップの2019年の食パン部門で優勝したパン専門店です。 サン...

2021年6月30日放送の趣味どきっで体幹ウォーキングのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのはアスレティックトレーナーの木場克己さんです。 体幹バランストレーニング 正しい姿勢で歩けば代謝がアップしダイエット効果が期待できます。 ...